INNEHALTEN
Körperübungen und Meditation

Mit einfachen Körperübungen stimmen wir uns auf das Sitzen in der Stille ein.
Eine angeleitete Meditation bringt unseren Geist zur Ruhe und lässt uns ganz im Hier und Jetzt ankommen.

Wann: Jeden ersten Dienstag im Monat.
Zeit: 18.30 Uhr bis ca. 19.30 Uhr
Wo: Praxis für Salutogenese; St.Jakobstr. 38
Unkostenbeitrag Fr. 15.--
Mit ihrem Beitrag unterstützen Sie ein Altersheim für TibeterInnen in Indien (Rokpa Projekt)